索尼进入主动降噪耳机领域的时间很早，不过在相当长的时间里，索尼一直在扮演着「陪 Bose 读书」的状态，产品出的不少，但并没有多少能让人记住的优秀型号。

变化出现在 2016 年 8 月底，索尼在柏林的 IFA 电子展上发布了全新的头戴式无线降噪耳机 MDR－1000X。凭借这款产品，索尼第一次在主动降噪上追上了业界标杆 Bose，同时在音质上做到了更高的水准。

索尼 MDR－1000X 和 Bose QC35

MDR－1000X 的发布仿佛打通了索尼的「任督二脉」。一年之后，索尼把 1000X 拓展成了包含头戴、颈挂、真无线三类产品在内的一个系列，除了「降噪豆」WF－1000X 略显仓促，剩下的两款产品 WH－1000XM2（MDR－1000X 的升级版）和 WI－1000X（「降噪圈」）都有着很高的完成度，特别是后者，第一次在相对小巧的颈挂式形态里同时兼顾了降噪和音质，而 WI－1000X 也是我个人过去一年里最满意的无线降噪耳机。

索尼 WI－1000X

今年索尼并没有对 WI－1000X 进行升级，而是把重点放在了头戴式型号上，发布了 1000X 系列的第三代头戴 WH－1000XM3。和上一代产品 WH－1000XM2 的小修小补不同，WH－1000XM3 是一次从外到内做了全面补强的大升级。

大幅改善的佩戴，30 小时续航

WH－1000XM3 的外观风格相比前两代产品并没有多少变化，依然是相对朴素的商务路线，没有像 B＆W PX、BeoPlay H9i 或者微软 Surface Headphones 那样搞一些很抓眼球的设计，也没有像自家的 WH－900N 那样提供很多低饱和度中间色可选，依然是黑色、铂金银（比 XM2 的香槟金稍微淡了点）两种配色。

WH－1000XM3 铂金银配色（图片来自索尼官网）

相比前两代产品，WH－1000XM3 外观上主要的变化有两点，第一是加入了一些金色元素，耳罩上方的降噪麦克风开孔（注意这不是充电口）、耳机表面的 SONY 标都换成了金色装饰。

索尼甚至还把附送的收纳盒上印着 SONY 字母的拉头也涂成了金色，和耳机配色对应。

我挺喜欢这种使用小部分金色做装饰的「黑金」配色，如果你不喜欢，可以看看另外一个铂金银配色，金色的「存在感」会低不少。

此外，前两代 1000X 头戴采用的人造皮革材质耳罩在 WH－1000XM3 被拿掉，改成了塑料材质，看上去更加一体，不过部分用户可能会感觉少了一些皮革的质感（我个人倒是对之前的人造皮革不太感冒）。

虽然外观看上去调整不算多，不过 WH－1000XM3 在佩戴上的改进却是非常大的。

WH－1000XM3 的重量降低到了只有 255 克，比 WH－1000XM2 轻了差不多 20 克。这个数字乍一看可能不太起眼，不过已经是接近 10％ 的差别了，属于佩戴时可以明显感知到的变化。此外，索尼还重新设计了 WH－1000XM3 的头梁，调整了耳罩的结构，增大了耳垫和人体的接触面积。

有了这些改变，WH－1000XM3 的佩戴舒适度在 WH－1000XM2 的基础上有了明显的改进，整体感觉更轻更宽松，佩戴时耳机的「存在感」更低，长时间佩戴也不会有「夹头」的感觉。

一个不严谨的打分，如果 Bose QC35 的佩戴可以打 100 分，索尼 WH－1000XM2 可以打 70 分，WH－1000XM3 可以打 95 分。

对应到我个人的选择上，MDR－1000X、WH－1000XM2 时代，我会因为佩戴而选择继续使用 Bose QC35，而不是选择音质更好的 1000X，毕竟降噪耳机在飞机上一戴可能就是好几个小时，舒适度格外重要。不过到 WH－1000XM3 这一代，我已经不会单纯以为佩戴而选择 Bose，QC35 的确还是要更舒服一点点，但 WH－1000XM3 已经做得极为接近。

操作上，WH－1000XM3 没有做太多调整，左耳底部可以有 3．5mm 音频口、电源键、模式切换键（切换环境声控制、降噪）三颗实体键，播放、暂停、音量增减、切换上下曲等功能则通过在右侧耳罩上点击或滑动实现，捂住右侧耳罩可以快速启动环境声。

值得一提的是，索尼终于把右耳底部的充电口换成了 USB－C 了，外出时不用为了耳机再带一根 Micro USB 线了。

不过多数时候，大家也不用担心 WH－1000XM3 的充电问题。索尼官方表示，WH－1000XM3 的续航可以达到 30 小时，这个数字其实比上一代产品 WH－1000XM2 的 40 小时少了一点，不过依然是相当夸张的，比 Bose QC35II、BeoPlay H9i 都要高出一个档次。

实际使用中，在断断续续听了接近 20 个小时之后（LDAC、打开降噪），Headphones Connec app 显示居然还有 50％ 的剩余电量，实际电量可能比这个数字略低（索尼耳机的电量显示没有精确到个位数）。

WH－1000XM3 还支持快速充电，充电 10 分钟可以使用 5 个小时，比 WH－1000XM2 的充电十分钟使用 70 分钟又强悍了不少，没电时随手充一会就能听上半天。