作为智能穿戴设备，续航性能的好坏对于用户体验来说，也显得尤为关键，相比传统单色屏智能手环，华为B5的续航性能只能用中规中矩来形容，内置了108mAh电池，在笔者长达一周体验过程中，如果每天接听通话总时长在30分钟内，连续佩戴不间断使用，华为手环B5能够支持3～4天续航时间，对于通话时长久的用户来说，续航时间会略微更短一点。让笔者比较欣慰在于，华为手环B5充电效率蛮高，通过笔记本Micro－USB充电口大概2小时内就能充满100％电量。

通过华为运动健康APP配对上B5设备后，对于手机来电或者消息接收可谓是便捷不少，日常各类短信、社交APP消息通知都会实时显示在B5手环上，同时还会有震动反馈提醒；而在用户来电情况下，华为B5手环屏幕上会直接显示联系人来电号码，接听电话不再需要去掏出口袋中的手机，只需要按一下手环下方按钮，弹出蓝牙耳机即可实时接听，弹出后不需要任何操作就可以直接进行通话，而通话完成后，又仅仅只需要将蓝牙耳机放回手环表盘即可。

比较贴心在于：如果蓝牙耳机在未弹出状态下，通过手机播放歌曲会通过手机扬声器，而当蓝牙耳机被弹出状态下时，会自动将音频切换到蓝牙耳机中，两种状态之间切换不需要笔者多余操作步骤，在实际体验过程中，可谓是非常人性化和便捷。

首次使用华为手环B5，打开华为运动健康APP进行手环绑定，笔者日常在使用的是Android机型坚果Pro2手机，整个设备绑定过程比较简单。

相比笔者之前入手过的几款智能手环来说，华为手环B5的功能可以说是非常丰富，除了日期、天气显示外，还分别拥有睡眠监测、久坐提醒、心率监测、消息通知、闹钟等功能，考虑到人性化使用方面，华为手环B5在抬腕亮屏基础上，还新增了翻腕切屏等手势操作。

UI主界面采用了卡片式风格，运动量、睡眠时间、体重、压力值、心率值都能直观的实时进行监测，尤其是对于如今上班族来说，日常办公情况下，出行都是私家车代步，往往缺少运动，通过佩戴这款B5手环，除了便捷的消息提醒外，也是对笔者一种健康运动的提醒，每天完成一万步成为了日常必备事项。

对于喜欢运动的用户来说，华为手环B5分别针对跑步、步行、骑车、训练四种场景进行运动数据统计，每次开始运动前，都可以根据不同类型进行选择并设置目标值，在步行过程中，每当完成1万步小目标时，手环都会进行震动反馈，在运动结束后，笔者也能通过华为手环B5详细查看运动数据，可以全面了解运动时间、配速、消耗热量、平均速度、平均心率、平均步频、步数等相关数据，对于以后运动来说，可以科学化方式进行阶段性提升强度。

对于资深运动爱好者来说，华为手环B5还可以更加直观的通过图表了解心率、步频、配速等情况，科学化是这次华为手环B5带给笔者最大的印象。

睡眠时间、睡眠状况、步数、运动强度值等情况也能实时进行记录，在长期运动过程中，手环都会将数据存储在服务器上，笔者可以随时针对前期运动数据进行了解和分析。

压力值测算是笔者在华为手环B5上体验到独特功能，压力状态值通过心率变异性测量数据进行评估，这项HUAWEI TruRelax技术也是华为和中科学心理所经过大量科学实验分析所得，笔者实测情况下，压力值处于45—65左右波动，处于正常压力等级左右波动，尤其在于高强度工作过程中，通过这项压力测试，可以更为科学的了解生理心率波动情况，提醒用户适当释压。

体验总结：

作为一款智能手环，华为手环B5在很大程度上拥有自主功能创新，在传统健康监测功能上，集合了蓝牙耳机功能，不但解决了便捷通话接听问题，巧妙的嵌入式设计也让蓝牙耳机得到很好的隐藏，在佩戴体验上，华为手环B5延续了经典机械手表的佩戴感，同时丰富的运动健康功能，相比传统手表来说，也能实时提醒用户适度锻炼，又像是一个全面的健康管家，能够全面记录你的运动和健康数据，尤其是对于缺少运动的上班族来说，华为手环B5不失为一款符合健康、好用的智能手环。