市面上助眠产品千千万，为什么你都用不惯？哪个产品才是真正的“催眠大师”？

我只是想睡觉，为什么这么难？

“睡不着”已经让全世界 27％ 的人同病相怜，据世界卫生组织的数据显示，在社会压力的摧残下，患有睡眠问题的人群比例，中国为 38％，法国为 30％，美国高达 41％。

这个受众人群数据迅速转化为一个千亿级别的 睡眠 健康市场。该市场的产品形形色色，功能以检测睡眠和干预助眠为主，形态以智能硬件为主流。不过，其实如智能床垫等监测性质的智能硬件对于失眠群体来说，并不能直接解决问题。很多用户也许并不想知道昨晚睡眠质量怎么样，他只是想入眠。那么，最直接的助眠解决方案是什么？Dreamlight 的答案是：智能眼罩。

高配版智能眼罩

Dreamlight 眼罩是帮助用户改善睡眠质量的“一站式综合助眠系统，主要产品形态是硬件＋软件 App。助眠市场不乏智能睡眠枕、助眠灯、智能睡眠眼镜、智能眼罩等产品，不过 Dreamlight 的创始人吴天曜认为眼罩是助眠系统最有效的载体。相比于枕头、灯灯物件，眼罩或者眼镜可以更直接的强制干预人的睡眠，这两者对比的话，眼罩在遮光性方面又有明显优势。

简单来说，Dreamlight 眼罩是一个“高配版”智能眼罩。它用光和声音结合，利用减压的正念疗法来调整引导用户的呼吸，让用户分分钟即进入到麻醉般的睡眠状态。其硬件体积与一般眼罩相比虽大，但是材质柔软，质量轻盈，用户带上丝毫不会感觉不适。这个持续研发了两年的的产品，在今年的 CES 上可是赚足了眼球。“很多来体验我们的产品的人，在现场就睡着了。”吴天曜笑着说。

智能眼罩这么多，为什么 Dreamlight 眼罩可以被称为高配版呢？首先我们需要对眼罩这个小物件市场的特点有所了解。据 Dreamlight 创始人吴天曜分析，市场上的眼罩分为三类：

一是纯物理性质的普通遮光眼罩；

二是音乐助眠的单一功能性眼罩，适用人群是 60％ 左右，效果不明显；

三是专业级助眠产品，如通过脑电的天使智心、通过光来催眠的 HULOO、通过光加上音频催眠的 Sana Sleep。其中，脑电的有效性比较强，但是它的问题是价格高昂（此类产品价格在数百美元至上千美元）、需要长期坚持才有明显效果。“我们曾经做过调研，脑电的产品一个周期疗程可能需要一个月，但是大部分人用两三天觉得没什么效果就不用了。”吴天曜说。

所以，一个高配版的智能眼罩至少要避免上述问题。“我们想做出一个不改变人的使用习惯，也不需要人长期坚持即可迅速助眠的产品。”吴天曜表示这个诉求和 Dreamlight 的理想不谋而合。那么，Dreamlight 这个高配版智能眼罩到底有哪些特点呢？据吴天曜介绍，Dreamlight 主要从可用性、有效性、应用性三方面体现其特色。

第一个是可用性。 想要做用户愿意用的眼罩，舒适度和遮光性都是产品设计的必备基础。“我们采集了大量的人脸数据，然后基于大量数据建立 3D 模型分析，再找定制的海绵和布料材料。”吴天曜表示现在大部分眼罩不能完全遮光，其实都是限于材料和工艺的问题。据介绍，经过大数据的工艺分析和材料定制，Dreamlight 的产品几乎能适合所有脸型，并且完全遮光。“我们产品的遮光能力比目前市面上可以买到的眼罩都要好，这方面我有绝对的信心。”吴天曜很坚定地说。

第二个是有效性。 失眠的原因主要有两种：一是病理性问题，这个比例非常小。大部分人还是因为心理压力。所以吴天曜认为助眠首先要舒缓心理压力，压力没有了就自然进入睡眠状态。但是市面上的智能眼罩主要思路是用脑电、视听来直接干预睡眠，而 Dreamlight 选择采用了正念减压疗法，先缓压再助眠的曲线解决方案。据悉，正念疗法已经被苹果等大公司认可并且加入其应用。

Dreamlight 将柔和橘色光与正念减压疗法相结合，用强弱光来引导用户呼吸，同时，也通过眼罩两端的四个内置喇叭传递引导语和助眠音频。用户只用带上眼罩，做几组深呼吸，就可以跟随光和引导语进行减压呼吸调整，当然如果用户想要加一些音乐也可以通过 App 选择或者 DIY 个性音频。

医疗上麻痹状态的数值是 100 表示清醒状态，0 是完全没有反应，60 以下就是睡眠状态，40 以下是深度麻醉状态。据吴天曜介绍，Dreamlight 眼罩可以让人达到 30、40 的数值。“我们的产品可以让用户几分钟进入睡眠状态，在睡着后的三分钟左右达到麻醉状态。“他说。

此外，为了更精确的读懂各类型用户的睡眠需求，Dreamlight 也加入了睡眠基因的功能。“真正入睡的时间和每个人的睡眠特质相关，有些人适合早睡，有些人适合晚睡。”吴天曜表示为了更好的体现产品效果，帮助用户解决问题，Dreamlight 和科研院所和基因企业合作。用户只要提供基因数据，这些适配数据会上传到眼罩中，给予用户更好的睡眠指导。

第三是应用性。 吴天曜表示 Dreamlight 与大部分智能眼罩相比，除了常见的光唤醒系统，还加入了冥想、红外线美容、时差调节等功能。如果你出差，你不用担心时差问题，Dreamlight 会通过算法帮你计算出合适的出行睡眠计划。根据指示佩戴眼罩，你就可以使用绿光进行睡眠激素的调节。到达目的地时，你已经成功的倒过时差。