世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是，我站在你面前 ，你却在玩手机。

“低头族”几乎每时每刻都在埋头刷微博、刷抖音、玩微信、看电子书。

在人们对“低头”已经习以为常时，却忽略了“低头”的危害，长时间的低头会让颈椎及周围软组织长期处于紧张状态，加快颈椎的退变速度。

以往，颈椎病都是发生在中老年人或长期从事体力劳动的人群身上。

如今，颈椎病有了年轻化的趋势，很大一部分的患病群体是经常从事伏案工作人员或坐姿不良、长期低头使用电子设备的年轻人甚至是未成年人，而低头族的不良姿势则是导致颈椎病发病的主要原因。

颈椎病最常见的表现就是颈肩部的僵硬、疼痛、活动范围受限，严重时甚至会导致肢端麻木、头晕头昏、胸部憋闷、经常落枕、肢体活动受限等情况。

小怪兽就有深刻的体会，每天盯着电脑码字，老是觉得全身酸痛，特别是脖子，有时候甚至严重到一碰就疼，每次到这种就会拿出积满灰尘的瑜伽垫，做一做运动。但治标不治本，运动没时间，按摩椅又太贵，推拿花钱被人锤。

直到我遇到了Fineck智能颈环，这款号称“全球首款”关爱颈椎健康的智能穿戴设备。市面上的可穿戴设备不少，但和颈椎健康有关的却并不多见。先不说功能性如何，就凭这个外观怪兽就要给满分。

Fineck由颈环，胶囊和吊坠三部分组成，简单又不缺时尚感的设计。

Fineck颈环带选用美国道康宁的TPSiV医用级硅胶，是一种富有柔韧性的类肤材质，接触面十分呵护皮肤，即使皮肤敏感的人也同样适用。

胶囊部分是由钛合金打造而成的，内置了核心传感器以及震动马达等关键零件，由于其轻质，耐用和光泽的外观被广泛用于时尚配饰

胶囊表面通过特殊工艺打出了四个极精致的槽孔，方便用户通过LED灯了解到目前Fineck的剩余电量。指示灯除了对吊坠的连接或拆卸动作有反应，平时使用时为熄灭状态，显示电量需用手指敲两下

佩戴也很简单，Fineck吊坠采用磁吸接口，将颈环小的一端对准吊坠小孔即可牢牢吸附，拆卸颈环只需轻轻一掰，易接易卸毫不费力。

磁吸设计方便快速佩戴和解开。佩戴时磁性扣放在前方，胶囊方放在后方，时尚又富有装饰感。

Fineck的充电口则设置在跟踪器的后方，并且采用了目前比较流行的磁力连接，使充电线插拔过程更加轻松方便。Fineck的电池续航时间约为7天，通过USB充电大约需要1小时。充电时LED指示灯会亮起，四个灯全亮表示充满。

和其他的智能设备一样，Fineck只需安装相应的APP就可以配合使用了，支持iPhone4s及以上和Android 蓝牙4．0设备。

要是忘记带手机的话，即在脱机状态下仍具备震动提示，坐姿、久坐、低头时间等数据的监测也是正常运作，需要浏览数据的时候，再使用手机与之连接亦可。

在APP首页总共有4个界面，主界面记录了一天24小时的多项数据，包括颈动量（颈部运动的度数总和）、低头时间、运动量（行走步数）、燃烧的卡路里数、颈部侧倾时间，其中颈动量和运动量是用图表进行展示的

为了避免了纯数字显示的生硬套路，界面的上方还配备了一个小白人通过动作来模拟颈动量。当颈动量度数越大，头部、颈部和肩部活动越频繁，白色小人的动作也越丰富，而当数字超过一定量，小白人的动作就变得更活跃。

当你的姿势不正确，fineck会通过震动提醒的方式提醒我们纠正姿势，并通过蓝牙将数据传送到手机app中。有使用者表示震感不会很强强，不会突然吓到你，可以放心使用。

既然是智能穿戴设备了，Fineck防水性也同样没有让人失望，防水等级达到IP6，在水龙头下冲洗运作如常，戴在脖子上洗澡就更不用说，道理跟三防手机一样，游泳时注意下潜深度问题也不大，但是不建议长时间在水下使用。

最有意思的是Fineck的娱乐和社交功能，Fineck已开发了多款体感游戏，不过，目前iOS支持的功能较全，Android的有些互动游戏尚在开发。很好，又有一个换手机的新理由了。

目前一共有三个尺寸供大家选择

美中不足的是Fineck没有提供按摩功能，他只能通过先进的传感技术完整地将用户的颈部活动数据反映到手机，时刻警醒着因为忙碌或恶习而“忘记”抬头的人，通过背后一次次的震动，让我们对肩颈自觉保持零碎的活动状态。从而养成好的生活习惯。

通过app里显示的数据，我们的努力都是可见的，还能让我们更加充满动力，当我们回头看到一个月、一年所如实积累的颈部运动量时，也会更加注意自己的身体健康。

要是减肥也有类似的设备帮助养成良好的习惯就好了，这样就不会拿得起却放不下筷子了，最后一起来和小怪兽放松一下辛苦了一天的颈椎吧。